2019年5月11日 / 最終更新日時 : 2019年5月11日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ スタッフブログ 新緑の季節に！新しいこと始めてみませんか？ 広島スタジオで簡単セルフヒーリング体験してみませんか？まずはWEB予約で体験をそうぞ！ 脳教育がベースとなったイルチブレインヨガ、老若男女 大歓迎です。 トレーニング指導の目的＆流れはコチラ 広島スタジオの詳細はコチラ […]
2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ スタッフブログ 心とカラダのポカポカ体質を作るために！イルチブレインヨガで体質改善＆リラックス ❤こんにちは！今日は1月14日。成人式では各地がお天気で暖かくて良かったですね。 さて😊この季節、体の「冷え」にお悩みの女性は多いですね。🙅 ❄「冷え」は体質のせいだからどうしようもない、👚カイロや厚着で外から暖めておこ […]
2018年12月10日 / 最終更新日時 : 2018年12月11日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ ブレイン体操 毛細血管が寿命を延ばす！良い事尽くしの■毛管運動■ イルチブレインヨガの「毛管運動」トレーニングを紹介いたします。 寝ころがって手足をブルブル振るエクササイズです。 とても簡単ですので、ぜひトライしてみてください！ イルチブレインヨガの毛管運動の目的は、 体の中心である「 […]
2018年10月12日 / 最終更新日時 : 2018年12月10日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 東洋医学とヨガ つま先たたき♪＝【膝の痛み】＆【膝に水が溜まる】＆【股関節の痛み】＆【高血圧】＆【骨密度】＆【美脚】＝効果的な簡単体操★オススメ！ すぐ出来る！習慣にしてほしい体操があります。 メディア掲載プロフィール：小学館「女性自身」2015年９月３日号、マキノ出版の健康雑誌『安心』2015年08月号、テレビ東京系列「別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ」そ […]
2018年10月11日 / 最終更新日時 : 2018年10月11日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 東洋医学とヨガ 【脳教育】アプローチするのは３つの体 私たちの体、『肉体だけ』と思っていらっしゃいませんか？ イルチブレインヨガでは体を構成する要素として、三つの体へアプローチする様々なメソッドを提供しています。 知れば納得👏の三つの体を意識してみてください。 人間の体は「 […]
2016年10月14日 / 最終更新日時 : 2016年10月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ スタッフブログ 10分くらいですっかり頭痛も治り、頭スッキリ、足ポカポカ… 広島市 西区 Ｔ．Ａさん 介護職 昨夜、頭痛がひどくて薬を飲もうかと思っていたのですが、 毎晩しているへそヒーリングを今夜もしようと始めたところ、 10分くらいですっかり頭痛も治 […]
2016年10月13日 / 最終更新日時 : 2016年10月13日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ スタッフブログ 天気が悪いときにある偏頭痛もなく、快適に過ごせました。 Ｉ❤ へそヒーリングの体験談 安佐南区 主婦 M.Tさん へそヒーリング、終わった後のなんとも言えない、 全身がモワァ〜〜っとした感覚がすごく心地良かったです。 走ったときに体全体が軽く感じたことが何よりビ […]
2016年5月7日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 困った時は、 どうして上手くいかないか悩んでいたら要注意 物事が、何か上手くいかない時 「どうして上手くいかないのだろう」と悩む人が結構います。 ここでもしあなたが、どうして上手くいかないか悩んでいたら要注意です。 なぜかというと 「どうして上手くいかないのだろう」と悩んでも […]
