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2016年2月21日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 人に振り回されない「自分の人生の主人公になる法則」

自分の感受性くらい自分で守ればかものよ

今日は、広島市鷹野橋で開催された「ゆいポートまつり」 に行ってきた。 展示物や、販売、出しものなどいろいろあった。   その中で、とても気にいった詩が展示してあったので紹介したい。 自分の感受性くらい ぱさぱさ […]

2016年2月18日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 自然治癒能力を、最大限ひき出すために

ココロの力は強力‐こころで未来がつくられる

《気・エネルギーのキルリアン写真画像》 左は意識を集中する前、 右が集中したあと。 私たちは、心の向かうところに気・エネルギーが集まる。 気・エネルギーが集まったところには、血が集まり、手の温度が高まる。   […]

2016年2月12日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 自然治癒能力を、最大限ひき出すために

なぜ?体温が重要なのか。

体温はあなたの想像以上に、あなたの健康と幸せに大きな影響を与える。 自然治癒力回復の重要な秘密がまさに体温にある。   私たちの身体は、死ぬと温度がなくなり、身体は冷たくなる。 また、寒いところに長時間いると、 […]

2016年2月7日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 自然治癒能力を、最大限ひき出すために

呼吸の力-当たり前過ぎて、忘れ去られた呼吸の価値

水や食べ物は2〜3日摂取しなくても生命に大きな支障はない。 しかし、息はたった5分止めただけでも命が危ぶまれる。 私たちは、意識して呼吸することが少ない。 呼吸は1分間におよそ15回ほど繰り返されるといわれている。 1時 […]

2016年2月6日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 自然治癒能力を、最大限ひき出すために

自然治癒力が本来の力を発揮するために重要な 自律神経-「交感神経」と「副交感神経」

慢性的なストレス、これは自然治癒力を妨害する最も強力なブレーキである。 長期間持続するストレスを抱えながら暮らす今の私たち。 記憶・考え・想像のように、心の力を通して休むことなくストレスを作りだしている。 私たちの身体の […]

2016年1月29日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 自然治癒能力を、最大限ひき出すために

ヨガの効果にも強く影響、自然治癒力が持つ驚異的なパワー

健康、美容など、身体的、心理的、精神的、すべての改善を施していると言ってもよいほど 「自然治癒力」の力は大きい。 「農薬や肥料もやらず、自然に近づけた木村の畑。その環境が、作物が本来持つ生命力を引き出し、りんごに自然の甘 […]

2016年1月28日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ ヨガのメリット

ヨガで得られるメリット

まずは、イルチブレインヨガだけでなく、 ヨガの共通した効果を紹介します。 「NEVERまとめ」 (様々なサイトからヨガの効果をまとめた) ヨガ最強伝説‐万能と言われるヨガの効果をまとめてみたより引用 —&#8 […]

2016年1月12日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ あなたがすべてを「引き寄せた法則」

ストレスの正体は、情報が入り➡︎気持ち悪くなり➡︎ツボが閉じて➡︎肉体に現れる

ツボが開くのがどんな時かといえば、例えば、綺麗ですね、素敵などと褒められた時。 美味しいものを食べた時。 温泉やお風呂、シャワーをした時。 いい音楽を聴いた時。 いい香りをかいだ時。 カラオケに行って歌って発散した時。 […]

2016年1月11日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ あなたがすべてを「引き寄せた法則」

今の私たちの肉体は、私たちが過去抱いた感情によるもの

東洋医学の観点から、 人間の体にはツボが365あり、12の経絡と7チャクラがある。 血液が流れるのが血管だとすると、気が流れるのが経絡である。 そして気は、ツボを通じて常に出たり入ったりしながら循環している。 私たちは、 […]

2016年1月6日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 知っておくべき、からだの秘密

健康な体と心を手に入れるための基本知識。3つのからだ

人間の体は3つの体で構成されていると言えます。 1.フィジカルボディ 2.エネルギーボディ 3.スピリチャルボディ   パソコンで例えると、 フィジカルボディ(肉体)はハードウェアにあたります。 ハードウエアと […]

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