2月といえば‘花粉症’　免疫力強化のために〔腸と脳のヨガ〕始めませんか！

2月といえば・・バレンタインデーもありますが、1年の中でもっとも花粉症に悩まされる季節。

お悩みの方！

体質とあきらめていませんか？腸と脳のヨガ体験会～話題の「腸活」で

集中力アップ＆免疫力アップしましょう。～日々の努力は裏切りません。

内容：老若男女どなたでもできる簡単な体操や呼吸法と、腸をほぐすエクササイズで脳の休息＝リラックスとなり、脳の活性化をはかります。

また、脳のチカラを伸ばすことは、＝免疫力の向上となります。

で！体質改善！自然治癒力を高めて、花粉症やアレルギー対策にも効果的。

身体が固くても運動が苦手でも大丈夫！→体験されたらわかりますが本当に簡単な動きなんです。

腸活で、いつもいつまでも元気で明るく毎日を過ごしましょう!!

お会いできることを楽しみにしております。

ーーーILCHI BRAIN YOGA 広島スタジオ

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住所■広島市中区大手町3丁目1-7ユナイテッドMKビル２F

補聴器アイさんとラーメン陽気さんの間のビルです。

■駐車場⇒NHK広島放送局ウラ　グランドパーキング80分間無料(会員さん限定)

■市電中電前下車　徒歩2分

■アストラムライン本通り駅下車　徒歩6分

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