2022年6月14日 / 最終更新日時 : 2022年6月14日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 25周年キャンペーン こんにちは。イルチブレインヨガ広島スタジオです。 梅雨に入り涼しくなった反面、体が重だるい感じになりやすいですが調子はいかがですか？ イルチブレインヨガが皆さんのお陰で25周年になり、25周年キャンペーンを７月31日まで […]
2022年2月19日 / 最終更新日時 : 2022年2月19日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ ❇ドキュメンタリー映画 「LOVE HEALS」上映会と「水昇火降」(頭寒足熱)ワークショップ❇ 内容： 映画 LOVE HEALSはあなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュンタリ－映画です。 情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらし […]
2022年1月12日 / 最終更新日時 : 2022年1月12日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 腸をほぐす「呼吸・瞑想・ヨガ」体験会 こんにちは。 生活の中で同じ体重でも気持ちが良い時は体も軽いですが、悪い時はだるく重く感じた経験ありませんか？ 心と体は密接な関係です。特に腸は「ちゃんとしなきゃ」「忙しい」の気持ちが強くなると緊張して血の巡りが悪くなり […]
2020年3月23日 / 最終更新日時 : 2020年3月23日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ １カ月今だけ５０００円・キャンペーン実施中！ だんだん暖かくなってきましたね。春の訪れとともに、気分も明るくなってきます。そんなときに気をつけたいのが、季節の変わり目の体調管理です。 私たちの体は様々なサインを送っています。感覚が目覚めていると、このサインをしっかり […]
2020年2月15日 / 最終更新日時 : 2020年2月15日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ スタジオワークショップ開催！ まだまだ寒い日が続きますが、そろそろ春に向かって季節が変わる時 最近疲れが取れにくい、最近疲れが取れにくい、体もカチコチ、力が抜けない、呼吸が浅いなどの、体と心に 違和感を感じる方、「リラックスヨガ」始めてみませんか？ […]
2020年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年1月15日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 寒い季節⛄冷えやすい女性の為に 体質改善ぽかぽかヨガを始めませんか？ 体の「冷え」にお悩みの女性は多いです。冷え対策として大事になるのが、体を一時的に温めるのでなく、冷えにくい体をつくるという意識です。つまり、体質の改善というアプローチです。 新鮮な血液がスムーズに全身に届けられていれば、 […]
2019年10月16日 / 最終更新日時 : 2019年10月16日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ オーラでマネジメント 毎週開催！ 毎週土曜日に「オーラでマネジメント」を広島スタジオで開催しています。 オーラを撮影して、今の体の状態をチェック♪ ベテランのスタッフが健康アドバイスをさせていただきます。 そして、お体に必要なブレイン体操を行い体をメン […]
2019年7月31日 / 最終更新日時 : 2019年7月31日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 【体験談】フリフリダイエットで4㎝サイズダウン！ ふりふりダイエットでウエスト４センチダウン！イルチブレインヨガの感想・評判 ぽっこりお腹をへこます方法をひたすら探していました。食べ物を工夫したり、腹筋トレーニングをしたり、いろいろ試しましたが、効果はイマイチでした。 […]
2019年7月2日 / 最終更新日時 : 2019年7月2日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 夏に負けない体力をつけよう！ セルフケアでこの夏🌊大きくステップアップ☝ もうすぐ夏本番。出勤時と退社時になると噴き出す汗にハンカチがたちまちグッショリ。勤務中は冷房の利き過ぎで、セーターがほしくなるほど・・・。そんな繰り返しが続くと、またたくまに夏 […]
2019年6月15日 / 最終更新日時 : 2019年6月15日 イルチブレインヨガ 広島スタジオ 体験談＊自分に感謝できるようになりました＊ 😊イルチブレインヨガの体験談 体に 目を向けるだけで変わるっていうのがとてもよくわかりました。自分に感謝することなんてなかったんですが、自分に感謝できるようになり、また、周りの人からたくさんのものをもらって生きているって […]
