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瞑想と創造性～すべてを手放したところから創造が始まる(4:18)

生まれたときはまっさらですが、人は生きていくうちに様々な思考や感情、観念に染まっていきます。

それらを手放して空っぽのゼロの状態になれるのが、瞑想です。

しかし、ゼロの状態になるだけでは十分ではありません。

空っぽになった状態で内面の声を聞き、それを表現しましょう。

それが真の創造です。

純粋意識には創造的なパワーがあります。