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究極の全身柔軟化 皿まわしエクササイズ体験会

2014年11月23日

1000

手の平の上にお皿がのっているとイメージし それを落とさないように8の字に大きく

回す簡単な体操ですが すべての関節を動かす全身運動だから 体が柔軟になって

脳も活性化します

ぜひ 一度 体験してみてくださいね

時間   10時~12時

内容   皿回しエクササイズ 全身リズム体操 呼吸瞑想

効果  体の循環が高まる 肩こり 腰痛の改善 ストレスの緩和 リラックス

対象者  からだが柔らかくなりたい方  肩こり 首こり 腰痛改善したい方

老若男女どなたでもOKです^^

詳細

日付:
2014年11月23日
費用:
1000

主催者

イルチブレインヨガ広島スタジオ
電話:
082-249-1637

会場

イルチブレインヨガ広島スタジオ
広島県広島市中区 3丁目1−7 ユナイテットMKビル 201 + Google マップ
電話:
082-249-1637

※表示価格はすべて税込みです。

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